告别低效，人人必备的聪明工作法
来源：北青体育肖赧在北京时间10日傍晚结束的U20女足亚洲杯小组赛最后一轮角逐中，中国U20女足虽然以6比1大胜越南队，但因在同时开球的同组另一场比赛朝鲜U20女足以1比0力克日本队，中国U20女足最终以一胜一平一负的成绩位列B组第3，从而无缘小组出线，并失去了进军今年下半年哥伦比亚U20女足世界杯的机会，排名本组前两位的朝、日两队与A组澳大利亚、韩国队携手晋级4强，同时挺进U20女足世界杯，客观地说，中国U20女足在主帅王军的率领下体现出良好的意志品质，也打出了一定的技战术特点，但终因技不如人，只得接受出局的结果，与中国女足去年在3大赛事中连续折戟一样，近两届中国U20女足连续梦断U20女足世界杯，不过是中国足球在亚洲足坛进一步落后的一个缩影，本轮之前，中国U20女足相继以0比0战平朝鲜队、0比2不敌日本队，综合同组各队竞争形势，中国U20女足唯有在末轮净胜越南U20女足8球，同时朝鲜队不胜日本队，才有希望晋级，然而在10日的小组赛末轮中，中国U20女足却踢得格外虐心，尽管上半时她们取得了3球领先优势，但在下半时，她们被越南U20女足打入一球，这也是该队在本届杯赛打进的唯一入球，在此后的比赛中，中国U20女足全力围攻对手，并接连打入3球，但6比1的结果，意味着中国队最终仅有3个净胜球，更扎心之处在于，此前凭借两连胜提前锁定出线权的日本U20女足本轮以相当一部分替补出战，以1球小负朝鲜队，这样的结果也意味着无论中国U20女足净胜越南U20女足多少球，都无法改变被淘汰的命运
来源：体坛周报马德兴新赛季中超联赛在战罢第二轮后正式进入休战状态，中国男足国家队将在新帅伊万科维奇的组织下展开集训，为本月稍后时间的世预赛36强赛小组赛两场比赛展开准备，与此同时，中国2001年龄段U23国奥队也将于3月13日在香河基地展开集中，为1个月后的第六届U23亚洲杯决赛阶段比赛暨2024年巴黎奥运会男足赛亚洲区决赛阶段比赛进行冲刺，中国足协在公布新一期国足集训名单的同时，也公布了备战奥预赛最后一期集训的26人名单，这份名单中绝大多数都是国奥各期集训的常客，只有1人是首次入选，唯一新人为跳级U23年龄段对中国足球而言，目前处于非常尴尬的境地，当前，亚洲各国和地区为了进一步加强年轻球员的培养，纷纷在各自的国内联赛中推出U23或U21政策，不止是历来重视奥运足球的东亚韩日两国，西亚像卡塔尔、阿联酋、科威特、巴林等国联赛也全部实施，如今连东南亚的马来西亚、泰国、印尼、越南甚至连即将从今年5月开始实施跨年度赛制的新加坡联赛都开始实施这一政策，要求各队必须有一名U21球员首发并至少打满45分钟，但是，当初早在20年前就已经推出过U21政策的中国职业联赛在取消后又重新推出U23政策，两年前宣布彻底取消后，如今的这批2001年龄段球员又处于无赛可打的境地，新赛季开始后，尽管只有两轮中超联赛，但出场的国奥队适龄球员累加起来连一个首发阵容都凑不齐，这也就严重影响到了国奥队员竞技状态的调整，所以，此番中国足协公布的26名国奥集训球员中，几乎全部都是老面孔，只有来自泰山的史松宸是唯一一张新面孔，而且还是一位2005年出生的跳级生。
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而史松宸能够获得入选机会，当然与其在新赛季中超联赛首轮对阵亚泰的比赛最后10分钟被替换出场有关，原本司职中后卫的史松宸出场后担任防守型中场，任务就是进一步加强中场的拦截，而这样短暂的机会也让他获得了参加国奥集训的机会，当然，史松宸先前在泰山梯队效力时，就已经作为中后卫兼队长率队获得过青超联赛冠军，也曾入选过国少队，今年1月，新组建的2005年龄段U19国青队第一次组织集训，史松宸也曾参加了集训，如今，在完成了中超联赛的首秀后，直接跳级进入到国奥集训队，有机会提前感受奥运会预选赛，以便为4年后的洛杉矶奥运会男足赛做准备与努力，除了史松宸之外，其他25名球员全部都是以前参加过国奥队集训的球员，这其中包括参加了参加去年9月在大连进行的奥预赛第一阶段小组赛的17名球员，而包括攻入致胜一球、帮助国奥队晋级的乃比江等其他6名球员落选，或者是因为伤病、或者是因为位置重叠、或是在俱乐部中没有了位置，所以只能被割爱，不只是乃比江，像先前国奥队中一直受重用的朱启文，新赛季在申花连一线队报名都没有报上，在这种情况下，国奥队恐怕很难再征召其去出战奥预赛，相反，像金顺凯在去年奥预赛小组赛之前遭割爱之后，回到申花逐渐获得了联赛出场机会，新赛季从超级杯到联赛前两轮全部都担任首发，而且表现相对稳定，这也就使得其有机会重新回到国奥队中。2024-05-06
据了解，与扬科维奇将大部分场地训练安排在上午不同，伊万科维奇一般都会把各个训练日的室外训练主课安排在下午或晚间进行，如11日的首练及12日的场地训练都为晚场训练，在伊万看来，国脚们刚刚参加了中超联赛前两轮比赛，像津门虎队巴顿等球员集中前一天还打满了中超比赛，因此队员们普遍比较疲惫，在这种情况下，球员们必须得到充分的休整，以便能够以良好的状态投入到紧张的世预赛备战之中，一位与伊万熟识的业内人士告诉北青报记者，伊万科维奇虽然治军严谨，但并不是一位热衷于絮絮叨叨说教的教练员，更不会像老师管教中、小学生那样管理自己的队员，12日上午，教练组并没有安排全队进行集体训练，而是根据年轻球员、老队员不同需求，配合他们制定身体训练方案，如部分年轻球员主动选择到健身房加练，那么教练组成员就会协助他们制定相应的训练方案，至于老队员如何调整身体，教练组则给予他们足够的自主选择权，除了安排全队进行身体及技战术训练外，伊万科维奇教练团队也格外注重全队的业务学习2024-05-06
以扬科维奇时代为例，当时是3中卫和4后卫不断转换的阵型，在这种情况下，扬科维奇右路没有使用标准的右后卫，也没有右前卫，刘彬彬一人客串多个角色，类似于右边翼卫，替补球员是何宇鹏，但在伊万科维奇的战术体系中，防线大概率会回归4后卫，会使用常规的右后卫，此次国家队的右后卫人选是非常充足的：邓涵文是标准的右后卫，高准翼此前司职左后卫，近期在泰山队出任右后卫，王振澳近期在海港队司职左后卫，但他也可以出任右后卫，老将张琳芃也可以出任老本行右后卫，至于左后卫，刘洋、李磊、李帅都是标准的左后卫，在四后卫的体系中，国足目前在边前卫/边锋位置上的储备是非常充足的：左路有韦世豪、林良铭、巴顿和陈蒲，右路有费南多、谢鹏飞、谢文能以及可以客串该位置的武磊，而且左右路球员是可以互换的，中锋位置目前只有张玉宁和艾克森，当然武磊也可以出任前锋，国足的问题仍旧是中场中路位置，王上源和李可是防守型中场，同时首发的话李可位置稍稍靠前，李源一和高天意以中前卫为主，戴伟浚和程进除了中前卫之外也可以分别出任左前卫和右前卫，如果是4231的阵型，谢鹏飞也可以出任前腰。2024-05-06
首届中国小棋王邮轮挑战赛竞赛规程一、主办单位：上海市围棋协会二、协办单位：山东省围棋协会浙江省围棋协会福建省围棋协会山西省围棋协会重庆市围棋协会江苏省围棋协会三、比赛时间2024年7月7日--11日四、比赛地点从上海吴淞口国际邮轮港乘坐邮轮出发，途经韩国日本后返回出发地，所有赛事将在邮轮上进行，同时举办围棋讲座以及名家指导棋等系列活动，五、竞赛项目围棋个人赛六、参赛资格1、取得中国围棋协会业余级位证书至5段证书的少年儿童，2、赛事根据参赛选手报名参赛时获得的最高段级位划分为各级组、1段组、2段组、3段组、4段组、5段组（参赛段级位最终确认时间：2024年6月30日前），七、竞赛办法：1、采用中国围棋协会审定的最新围棋竞赛规则，2、业余1级、业余1-4段组比赛按照各段级位分组进行7轮积分编排，业余1级、业余1-4段组7轮比赛中赢得4轮胜利，即可成功晋升段级位，4胜后不再进入次轮赛事与积分编排，5段组按7轮积分编排制进行成绩排名，（升级升段赛晋升失败的选手可以参加智能赛场补测）3、各级位组可以按照智能赛场相关要求进行测试，4、5段组比赛用时为每方30分钟。2024-05-06
据了解，本赛季平果哈嘹足球俱乐部从地方政府及各赞助企业当中获得了2000万元以上的支持，而且平果哈嘹在新赛季继续无场租使用主场，同时在安保方面也得到了赞助，这为球队节省了很大的一笔开支，平果哈嘹体育总监王霄十分感谢政府的支持：我们期待在成绩上再进一步，基于地方政府、赞助企业的支持让俱乐部有了很大底气，始于柳州的哈嘹俱乐部已经逐渐融入了平果这座城市，几年下来，投资人梁振华为球队投入了近两亿资金，今年得到广西、百色、平果三级政府的大力支持，俱乐部有了争取更好成绩的雄心，梁振华这次还是没有公开喊冲超的口号，平果市领导对于队伍目标的表态也是很低调，但他们正在用实际行动表达着他们的雄心，在采访中，国晶酒业母公司天昌投资有限公司常务副总裁陈耀林笑着说，我们给球队冠名，希望平果哈嘹国晶队冲超成功，中甲揭幕战，平果哈嘹球迷在看台上打出了不再遗憾的横幅，广西平果的球迷们希望这支球队在2024赛季创造广西足球的历史，作为广西人，我特别希望平果哈嘹队本赛季冲超成功，这将是广西人民的骄傲2024-05-06
文章转自找借口安静）虽然自己有时候也搞不清这个赛事的定位，按照我的标准是属于国际赛事，不是吴清源杯这样规模的世界赛事，但是不管怎么样，这项赛事能进入第6届，对主办方扇扩集团还是充满敬意，这一次日本派出的4名棋手，是去年日本扇兴杯的4强，分别是上野爱咲美，牛荣子，铃木步和谢依旻，其余4位海外棋手，分别是於之莹、崔精、卢钰桦和宋一美，经过两天的角逐，铃木步和崔精在半决赛中分别战胜了牛荣子和於之莹，进入了决赛，对决赛双方来说，这是双方首次交手，在半决赛结束之后，对铃木步进行了采访，铃木步：我经常在网上看崔精的直播赛事，是我非常喜欢的棋手，我每一次都非常支持她，这一次能在这样的舞台和她第一次对局，在职业生涯里面应该是前所未有的，崔精的棋风还是非常均衡，特别是在形势判断方面做得非常好，只要意识到优势，她就能选择最安全的方式赢棋。2024-05-06